¿Hablamos?

Test de crisis existencial

Te damos de bienvenida a tu test de crisis existencial online

Responde a las siguientes preguntas seleccionando la opción que mejor describa tu situación en el último mes.
1. ¿Te sientes constantemente aburrido y nada parece motivarte?

2. ¿Has perdido el interés en actividades que antes disfrutabas?

3. ¿Sientes una insatisfacción general con tu vida, aunque aparentemente todo esté bien?

4. ¿Sientes la necesidad de un cambio radical pero no sabes cómo hacerlo?

5. ¿Te sientes desconectado de ti mismo, como si fueras otra persona?

6. ¿Has buscado nuevas experiencias o cambiado tus hábitos sin éxito en encontrar satisfacción?

7. ¿Piensas que has dejado pasar muchas experiencias valiosas en tu vida?

8. ¿Te sientes constantemente cansado y emocionalmente agotado?

9. ¿Dudas de las decisiones más importantes de tu vida, como tu carrera o tu pareja?

10. ¿No puedes visualizar un futuro claro y esto te genera ansiedad?

11. ¿Sientes una profunda sensación de soledad y aislamiento?

12. ¿Eres consciente de tu mortalidad de manera que te preocupa constantemente?

13. ¿Sientes que tu vida carece de propósito?

14. ¿Reconoces límites personales que antes no veías y esto te angustia?

15. ¿Te sientes insatisfecho con tus logros personales?

16. ¿Te cuesta encontrar sentido o significado en tu vida cotidiana?

17. ¿Has experimentado recientemente la muerte de un ser querido que te ha afectado profundamente?

18. ¿Te han diagnosticado con una enfermedad terminal o has estado en una situación similar?

19. ¿Has perdido tu empleo recientemente y esto te ha afectado emocionalmente?

20. ¿Has pasado por una ruptura amorosa significativa que te ha llevado a cuestionar tu vida?

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